GLT 749 Трицепс отжимания

Это модель тренажёра для тренировки трицепса с помощью отжиманий.

Тренажёр предназначен для выполнения упражнений стоя. Он помогает укрепить мышцы рук и спины, улучшить общую физическую форму.

Конструкция тренажёра включает сиденье, упорные валики для рук и регулируемую платформу для ног. Это позволяет настроить тренажёр под индивидуальные потребности пользователя и обеспечить комфорт во время тренировки.

Для выполнения упражнения необходимо сесть на сиденье тренажёра, поставить ноги на платформу и начать сгибать и разгибать руки в локтях, преодолевая сопротивление валиков. Усилие можно регулировать с помощью специального механизма.

Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с врачом или тренером, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний и получить рекомендации по технике выполнения упражнений.