GLT F63 Машина Смита
Машина Смита (или тренажер Смита) позволяет заниматься самостоятельно, без страховки помощника. На тренажере Смита возможно наиболее безопасное выполнение разнообразных упражнений на любую часть тела. Прежде чем приступить к работе со свободными весами, новичок в тренажерном зале может отработать технику выполнения упражнений на машине Смита.
Машина Смита — это тренажёр, который позволяет выполнять различные упражнения со штангой, включая приседания, жимы лёжа и стоя. Он даёт возможность контролировать движение штанги по строго определённой траектории, что делает его безопасным вариантом для новичков и людей, восстанавливающихся после травм.
Техника выполнения упражнений на машине Смита зависит от конкретного движения.
Отзывы
Отзывов пока нет.